Mariah Carey Gewichtsverlust vor und nach Diät-Plan wurde von ihr offenbart, während sie mit US-Magazin zu sprechen. Sie erzählte alles über ihre Gewichtszunahme und ihren Verlust während und nach der Schwangerschaft. Carey ist sehr berühmt wegen ihrer natürlichen kurvigen Figur, die sie bis nach der Schwangerschaft bis 3 Kind beibehalten hat. Mariah Carey bekam während ihrer zweiten Schwangerschaft zu viel Gewicht und war sehr besorgt um ihre Gesundheit. Ihr Gewicht nahm schnell zu und führte zu Ödemen während der Schwangerschaft, die ihre Körperform und Körperform ruinierten. Also beschloss sie, sich mit einem Gewichtsverlust-Experten zu beschäftigen, damit sie ihre früheren natürlichen Körperkurven wiedererlangen konnte, um einen gesunden Lebensstil ohne plastische Chirurgie wie Fettabsaugung etc. zu erreichen. Dank Jenny Craig, die ihr hilft, 32 Kilo zu verlieren in nur 24 Wochen. Sie können sehen, Mariah Carey Gewichtsverlust vor und nach Fotos, in denen sie sieht unglaublich, nachdem sie ihre 70 Pfund. Wenn Sie auch interessiert sind, um Mariah Carey Gewichtsverlust vor und nach Diät-Plan zu bekommen, dann lesen Sie weiter auf dieser Seite, um vollständige Informationen über ihre Ernährung und Trainingsplan zu erhalten.
Mariah Carey Gewichtsverlust vor und nach dem Diät-Trainingsplan
Mariah Carey Gewichtsverlust
Mariah gebar die Zwillinge Moroccan und Monroe im April. Während der Schwangerschaft hat sie enorm zugenommen, was dazu geführt hat, dass ihr Körper auf so abnorme Weise ruiniert wurde. Während ihres Interviews erzählte sie von ihrem Gewichtsverlust und sagte “alles, was ich mit Jenny Craig mit einem Ernährungsberater und einem Trainingsplan verloren habe. Ich folge einem Menü mit 1500 Kalorien pro Tag und dreimal wöchentlichem Training.” Sie sagte: “Es war eine schlechte Erfahrung während der Schwangerschaft für Zwillinge und ich war komplett auf Bettruhe das war eine traumatische Zeit für mich, Es stopp mich zu gehen und zu führen, vor allem es war zu meinem Körpergewicht hinzufügen und mich alle verlassen “.
Sie erzählte von ihrem Diätplan, in dem sie von ihrem Frühstück, Mittag- und Abendessen erzählte. Sie erzählte auch, zu welcher Zeit sie ihre Mahlzeit eingenommen hatte und wie ihre Routine bei normalem Gehen war, um dieses Programm aufrechtzuerhalten.
Sie erzählte mir, dass ich nur essen sollte, um kalorienarme Mahlzeiten zu essen, und Gemüse war der Instinkt in all meinen Mahlzeiten wie Chili Glasierte Schweinefleisch mit Sweet Potato Hash, Soba Nudeln und gegrilltem Tilapia. Vor dem Frühstück mache ich einen normalen Morgenspaziergang und dann gehe ich nach dem Abendessen fast eine Stunde vor dem Zubettgehen spazieren. Es war eine großartige Zeit für mich und ich bin immer noch auf diesem Diät-und Workout-Plan, um einen gesunden Lebensstil zu leben.
Mariah Carey Gewichtsverlust vor und nach der Diät Trainingsplan wurde hier zusammen mit Fotos diskutiert. Sie können sehen, wie gut sie ihr Körpergewicht verloren hat und unglaublich aussieht, nachdem sie in nur sechs Wochen 70 Pfund verloren hat.